Кокосовое молоко CHAOKOH, 250мл
Молоко CHAOKOH - это экологически чистое кокосовое молоко, которое является основным компонентом практически всех блюд тайской кухни. Благодаря строгому отбору, напиток изготавливается только из самых спелых плодов.
Coconut Milk не содержит консервантов благодаря специальной герметичной упаковке, которая позволяет сохранить высокое качество кокосового молока в течение одного года при комнатной температуре. Молоко из такого пакета сохраняет на 60% больше полезных веществ и природных свойств, чем аналог в металлической банке.
Кокосовое молоко является не только незаменимым компонентом в приготовлении большинства азиатских блюд и десертов, но и может служить заменой обычному коровьему молоку или сливкам в большинстве традиционных европейских рецептов: приготовьте блинчики с использованием кокосового молока, или сварите овсяную кашу; используйте кокосовое молоко для приготовления любимых безалкогольных и алкогольных коктейлей.
Кокосовое молоко пользуется широкой популярностью в разных странах мира. В большей степени благодаря тому, что кокос и кокосовое молоко обладают массой полезных свойств.
Во-первых, в кокосовом молоке входят такие питательные элементы, как натуральная клетчатка, углеводы, белки и жиры (до 65%), антиоксиданты и минералы, витамины, минеральные соли и так далее.
Во-вторых, кокосовое молоко положительно сказывается на функцию нашей сердечно-сосудистой системы. Регулярное употребление кокосового молока помогает восстановить качество крови и нормализовать кровообращение, снизить уровень холестерина в крови, предотвратить атеросклероз и различные заболевания сердца.
Рецепты с кокосовым молоком:
Этот рецепт идеально подходит всем, кто придерживается растительной диеты или просто следит за фигурой.
В семенах чиа содержатся такие полезные компоненты, как: Кальций; Омега-3; Фосфор; Калий; Железо; Цинк; Витамины группы В. Это по-настоящему суперфуд.
Ингредиенты для чиа пудинга:
Кокосовое молоко - 150 мл
Семена чиа - 3-4 ст.л.
Пюре манго - 100 г
Кокосовые чипсы для украшения - 20 г
Подсластитель - по желанию
- Для начала нам нужно приготовить базу чиа пудинга - для этого просто смешать кокосовое молоко с семенами, тщательно перемешать, оставить на 5 минут набухать, затем снова перемешать и убрать в холодильник на 2 часа, а лучше на ночь.
- Когда разбухшие и напитанные кокосовым молоком семена будут готовы, нужно будет просто слоями выложить в баночку или стакан пудинг-пюре манго-пудинг-кокосовые чипсы.
- Готово!
Вы можете экспериментировать со вкусами как угодно. А также, можете регулировать плотность самого пудинга, добавляя больше или меньше кокосового молока.